Vattengympa
För hösten 2018 gäller: Endast nya deltagare sig här
Välkommen till skön motion!
Vattengymnastik för ALLA - ungdomar, damer och herrar!
Varför? + Förbättrad kondition + Förbättrad rörlighet+ Risken för skador är minimal
Vattengymnastik för ALLA - ungdomar, damer och herrar!
Varför? + Förbättrad kondition + Förbättrad rörlighet+ Risken för skador är minimal
Deltagarna står i den grundadelen av bassängen, naturligtvis kan man använda våtbälte om man så känner.
Drop in à 50kr om du bara vill prova-på
Crawlkurs
För vuxna, nybörjare och fortsättare,
som vill lära sig grunderna i crawlsimsätten frisim och ryggsim
Förkunskaper: simkunnig 200m
Mål: utveckla crawlsimsätten frisim och ryggsim och klara upp till 200m av dessa.
Vuxensimskola
För dig som inte kan simma 200m varav 50m på rygg
Inbjudan med info om anmälan. kontakt m.m.»
Start 26 augusti
2,9,16,23,30 sep ,14,21,28 okt (obs! ej 7okt), 4 nov.
Tid söndagar kvinnor 11.00 - 11.45 män 12.00- 12.45
