Vattengympa
För hösten 2018 gäller: Endast nya deltagare sig här
Välkommen till skön motion!
Vattengymnastik för ALLA - ungdomar, damer och herrar!
Varför? + Förbättrad kondition + Förbättrad rörlighet+ Risken för skador är minimal
Vattengymnastik för ALLA - ungdomar, damer och herrar!
Varför? + Förbättrad kondition + Förbättrad rörlighet+ Risken för skador är minimal
Deltagarna står i den grundadelen av bassängen, naturligtvis kan man använda våtbälte om man så känner.
Drop in à 50kr om du bara vill prova-på
Crawlkurs
För vuxna, nybörjare och fortsättare,
som vill lära sig grunderna i crawlsimsätten frisim och ryggsim
Förkunskaper: simkunnig 200m
Mål: utveckla crawlsimsätten frisim och ryggsim och klara upp till 200m av dessa.
Vuxensimskola
För dig som inte kan simma 200m och är över 20 år
Inbjudan med info om anmälan. kontakt m.m.»
Start 20 januari 2019
20, 27 januari
3, 10, 17, 24 februari
3. 10, 17, 24 mars
Tid söndagar kvinnor 10.00 - 10.45 män 11.00- 11.45
Masterssim
För vuxna, nybörjare och fortsättare,
som vill fortsätta träna på sina simkunskaper
Förkunskaper: simkunnig 200m
Mål: utveckla crawlsimsätten frisim och ryggsim.
