Säffle Simsällskaps Vuxenaktiviter varierar med efterfrågan och tillgång på ledare. Vi organiserar gärna vattengympa, vuxensimskola, crawlkurser och mastersim. Det efterfrågas även parasim för äldre. Ledare eller tipps på ledare är mycket välkomna!
Vattengympa
Varför vattengympa? + Förbättrad kondition + Förbättrad rörlighet + Risken för skador är minimal
Ett pass/vecka i stora och/eller ett pass i multibassängen, 34 grader, djup 150 cm + tid för egen simning i stora
.
Masterssim
Konditionsträning för ungdomar/ vuxna
- för vuxna/ungdomar, som kan crawla och vill förbättra sin kondition
- för thriatlon, open water m.m. - eller bara för motion.
Ledare sökes!
Vuxensimskola
För dig som inte kan simma 200 m och är över 20 år
Ledare sökes!
Crawlkurs
För vuxna, nybörjare , som vill lära sig grunderna i crawlsimsätten frisim och ryggsim
Förkunskaper: simkunnig 200m
Mål: utveckla crawlsimsätten frisim och ryggsim och klara upp till 200m av dessa.
Ledare sökes!
